Rezept Hackfleisch-Gemüse-Spieße aus dem Toaster
Dieses Gericht kommt von Mirko Reeh, Koch aus Frankfurt.
Zutaten:
- 200 g Hackfleisch gemischt
- 1 Paprika
- 200 g kleine Tomaten
- 1 Zwiebel
- Kräuter nach Wahl
- Salz und Pfeffer
- (Holz-)Spieße
Zubereitung:
- Zwiebel klein schneiden
- mit dem Hackfleisch und den Kräutern mischen
- würzen mit Salz und Pfeffer
- aus der Hackfleisch-Masse Bällchen Formen und aufspießen
- dabei darauf achten, dass die Bällchen nicht zu dick werden
- Paprika und Tomaten klein schneiden und mit aufspießen
- in den Toaster geben und zwei Mal toasten
- hierzu zum Beispiel eine BBQ Sauce reichen
Sendung: hr-fernsehen, "Die Ratgeber", 14.10.2024, 18:45 Uhr